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Gefriergetrocknete Mahlzeit Bio Decathlon Nutrition Grieß mit Gemüse - 150g

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Beschreibung

Dieses gefriergetrocknete Gericht aus Grieß und Gemüse aus biologischem Anbau bietet Ihnen ein ausgewogenes Rezept ohne Fleisch, das in 9 Minuten zubereitet ist.
Die Maxi-Pack-Version liefert Ihnen 50 % mehr Kalorien als die klassische Version. Die Packung wiegt nur 175 g, sodass Sie sie nicht einmal in Ihrem Rucksack spüren werden!

VORTEILE:

  • Einfache Anwendung: Zubereitung in 9 min mit 370 ml heißem Wasser. Beutel mit einer Skala. Verschluss mit Reißverschluss
  • Energiezufuhr: 558 kcal (2349 kj) pro 150 g (520 g rehydriert). 372 kcal (1566 kj) pro 100 g
  • Leicht zu transportieren: Gesamtgewicht 175 g (Zutaten + Packung). Packungsgröße: 19,5 x 20 x 7,0 cm

DETAILS:

  • Zubereitung: Öffnen Sie den Beutel und führen Sie die beiden Enden so zusammen, dass sie sich gegenseitig berühren. Füllen Sie dann heißes Wasser bis zur Stufe 4 (370 ml) ein. Rühren Sie mit Ihrem Besteck um, schließen Sie den Reißverschluss und warten Sie 9 Minuten, bevor Sie den Beutel wieder öffnen. Mischen Sie erneut und genießen Sie Ihr Gericht. Im kalten Zustand 20 bis 30 Minuten warten. Die Wassermenge kann je nach Vorliebe angepasst werden. Sie sind der Koch!
  • Zusammensetzung: Zutaten: Weizengrieß (Gluten)* 36% (Herkunft Italien), Zwiebeln* 18% (Herkunft Polen, Deutschland), Zucchini* 15% (Herkunft Polen, Deutschland), Kichererbsen* 12% (Herkunft Italien), Karotten* 6%, rote Paprikaschoten* 6%, Kürbiskerne* 4%, Olivenöl* 2%, Tafelsalz, Gewürze*, Koriander*, Petersilie*, Kartoffelmehl*. *Zutaten aus biologischer Landwirtschaft. Kann eventuell Spuren von enthalten: ZELLERI, MILCH.

NÄHRWERTE:

Nährwerte 100 g 150 g (= 1 Gericht)
Energiewerte 1556 kJ - 372 kcal 2349 kJ - 558 kcal
Fettgehalt 9g 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 2.3 g
Kohlenhydrate 55 g 83 g
davon Zucker 11 g 17 g
Ballaststoffe 9.5 g 14 g
Eiweiß 14 g 21 g
Salz 2.3 g 3.5 g

WEITERE INFOS

Produktdetails

Geschmack Gemüse

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