Fluide ist eine französische Marke, die sich auf die Herstellung von hochwertigen, bequemen und preiswerten Gravel Bikes spezialisiert hat. Der Name und das Design wurden vom Gedanken inspiriert, dass sich damit Hindernisse mit Leichtigkeit überwinden lassen und man alle Wege damit bewältigen kann. Gleichzeitig soll man auf dem Fahrrad ein
Wer sich in ein Bikepacking-Abenteuer stürzt, kommt um die Gepäck-Frage nicht umhin, damit die Reise ein voller Erfolg wird. Das Ziel ist ganz klar, so wenig Gepäck wie möglich mitzunehmen, um nicht unnötig Ballast schleppen zu müssen und das Rad leicht steuern zu können. Wir haben eine ultimative Bikepacking-Checkliste zusammengestellt,
Die Reifen sind beim Fahrradfahren von größter Bedeutung. Ganz egal, ob man lieber MTB, Rennrad oder Gravel fährt, der Reifen sorgt dafür, dass alles rund läuft und man bestmöglichen Grip auf der Straße hat. Beim Gravel fährt man auf Straßen und Wegen, es handelt sich also um eine sehr vielseitige
Einen Marathon zu laufen ist ein berauschendes Erlebnis und eine immense persönliche Herausforderung, die Vorbereitung, Entschlossenheit und Disziplin erfordert. Egal, ob du ein erfahrener Läufer oder ein ehrgeiziger Neuling bist, die Vorbereitung auf deinen ersten Marathon erfordert ein strukturiertes Vorgehen und kontinuierliche Anstrengungen. Dieser Artikel führt dich durch die wichtigsten
Dein Neujahrs-Vorsatz lautet 2022 einen Marathon zu laufen? Wir haben dir eine Liste mit den wichtigsten Infos erstellt: Zeitpunkt, Ort, alternative Distanzen und Teilnehmer. Leider haben einige Veranstaltungen aufgrund der sanitären Lage noch kein offizielles Datum. Die Liste bietet dir trotzdem Anhaltspunkte und vielleicht entdeckst du eine alternative Destination zu
Der Marathon bringt immer etwas Aufregung und Grummeln in der Magengegend mit sich. Die richtige Vorbereitung mithilfe eines Trainingsplans ist natürlich für den Erfolg ausschlaggebend, daneben spielt aber auch eine geeignete Ernährung eine wichtige Rolle für das Projekt Marathon. Stell dir vor, dein Körper wäre ein Auto: du würdest immer
Die Modelle der Endorphin-Reihe von Saucony kamen erst letztes Jahr auf den Markt und wurden konzipiert, damit der Fuß natürlich nach vorne tritt und der Schritt mit dem neuen PWRRUN PB-Schaum und der Nylonfaserplatte verstärkt wird. Die Energierückgabe wurde in dieser zweiten Version noch stärker forciert. Einige Mitarbeiter bei Alltricks
Die Marke Theragun wurde von Dr. Jason Wersland gegründet und die Entstehungsgeschichte erinnert ein wenig an die von Alltricks selbst. Nach einem Motorradunfall suchte Dr.Jason wersland nach einer Möglichkeit, seine alltäglichen Schmerzen zu mindern. Der berufliche Chiropraktiker entwickelte daher Theragun, dessen Hauptziel es ist, Menschen ihre Höchstform (wieder) spüren zu
Schwimmen im Winter als Trainingsergänzung Alle Jahre wieder holt uns der Winterschlaf im Training ein. Draußen ist es kalt, nass, dunkel und die Motivation sich zum Laufen oder Radfahren aufzuraffen lässt auf sich warten. Trotz allem ist dies nicht der Moment, um die hart erarbeitete Form in den vorherigen Monaten
Es ist mal wieder Dezember und daher kalt, nass und dunkel… Für viele Radfahrer bedeutet das gleichsam Winterschlaf oder Regen, Schnee & Kälte trotzen und Durchbeißen. Zum Glück gibt es Hometrainer, um dennoch in Form zu bleiben und sein Training nicht zu vernachlässigen. Um dich in deiner Wahl zu begleiten,
Der Winter klopft schon kräftig an die Tür. Und damit auch niedrige Temperaturen, Schlamm und Dunkelheit. Trotz der Bedingungen ist das noch lange kein Grund, das Mountainbike in der Garage stehen zu lassen. In diesem Artikel findest du unsere Tipps, wie du auch in der Kälte auf deinem Bike richtig
Es ist wohl bekannt, dass man vor dem Sport schnelle Kohlenhydrate oder Nudeln zu sich nehmen soll, aber nicht nur. Die richtige Ernährung ist sowohl vor, während und auch nach dem Sport wichtig, um leistungsstark zu sein. Radfahren
Diese Frage erreicht uns häufig und stellt sich natürlich von selbst, wenn man sich zu einem Laufevent anmeldet und das Datum naht. Wir erklären dir im Detail, wie du dich auf den 10km-Lauf vorbereiten solltest. Folge einem Trainingsplan Egal, ob blutiger Anfänger oder bereits fortgeschrittener Läufer, der 10km-Lauf will gut
Ein E-Bike oder E-Mountainbike muss wie jedes andere Fahrrad auch regelmäßig gewartet werden. Es empfiehlt sich, nach jeder längeren Ausfahrt einen kurzen Check zu machen, um für das nächste Abenteuer jederzeit startklar zu sein. Ansonsten sollte man jeden Monat die Komponenten überprüfen. Dies ist nicht sehr zeitintensiv und benötigt selten
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